ראשי › הגיל השלישי

הגיל השלישי

כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור הגיל השלישי של יד ביד – מתעדכן באופן שוטף.

יותר ויותר גמלאים חוזרים לספסל הלימודים, מקורסים אקדמיים ועד חוגי אמנות. למה זה טוב לראש ולנפש ואיך בוחרים מסגרת.

מבוגרים הם יעד מרכזי של רמאים בטלפון, בהודעות וברשת. הכירו את השיטות הנפוצות, את סימני האזהרה ואת הצעדים שמגנים על המשפחה.

תוכניות בין־דוריות מפגישות תלמידים, סטודנטים ומבוגרים לפעילות משותפת. מה הופך אותן להצלחה ואיך מקימים אחת בקהילה שלכם.

המעבר מילד להורה מטפל מגיע לרוב בהפתעה. איך מחלקים אחריות בין האחים, מה חשוב לבדוק ואיך שומרים על הכבוד של ההורה.

מבוגרים רבים רוצים להשתמש בטלפון החכם אבל חוששים לטעות. שיטות הדרכה סבלניות ופשוטות שיהפכו את הלמידה לחוויה נעימה.

תנועה סדירה בגיל המבוגר משפרת שיווי משקל, מצב רוח ועצמאות. סקירה של סוגי הפעילות המתאימים ודגשים לבטיחות.

בדידות בקרב מבוגרים אינה רק תחושה לא נעימה אלא מצב שמשפיע על הבריאות. איך מזהים אותה מוקדם ומה המשפחה והקהילה יכולות לעשות.

הפרישה מהעבודה פותחת זמן פנוי רב, והתנדבות יכולה להפוך אותו למשמעותי. מדריך מעשי לבחירת מסגרת התנדבות שמתאימה לכישורים, לבריאות ולאופי.